สูตรอาหาร

เรื่องราวกินดีมีสุข

Cooking Class

Cooking Studio

ติดตามเราได้ที่

ไปสู่ Website ajinomoto

เข้าสู่ระบบ My Kitchen

สูตรอาหาร

เมนูที่ได้รับความนิยม

ข้าวปั้นพาวเวอร์บอลกะเพรา

Tag

เรื่องราวกินดีมีสุข

เรื่องราวของความอร่อยและแรงบันดาลใจ เคล็ด(ไม่)ลับคู่ครัว เกร็ดเคล็ดลับกินดีมีสุข บทความทั้งหมด

บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ

ไขความลับ Body Type 3 แบบ ทำไมกินเท่ากันแต่หุ่นต่างกัน?

Tag

Cooking Class

Cooking Studio

ไปสู่ Website ajinomoto

ติดตามเราได้ที่

แชร์ไปยัง

สตูว์ครีมซอสแซลมอน

Name: สตูว์ครีมซอสแซลมอน
Total time: null
Yield: 2-3
Cuisine: สูตรอาหารมื้อกลางวัน
Ingredients: รสดีซุปก้อน รสไก่ 1 ก้อน; น้ำสะอาด 2 ถ้วย; ปลาแซลมอนหั่นเต๋า 200 กรัม; มันฝรั่งหั้นชิ้นเล็ก 50 กรัม; มะเขือเทศลูกเล็กผ่าครึ่ง 50 กรัม; บอคโคลี หั่นชิ้น 50 กรัม; หอมใหญ่หั่นชิ้น 50 กรัม; แครอทหั่นชิ้นเล็ก 50 กรัม; วิปปิ้งครีม 1/2 ถ้วย; ใบพาสลีย์สับ 1 ช้อนชา; ใบพาสลีย์สำหรัยบตกแต่ง

5 / 5

Tag

ใช้เวลา

ความยาก

ง่าย

ปริมาณสำหรับ

2-3 ที่

พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)

681.5

โปรตีน
(กรัม)

46.1

คาร์โบไฮเดรต
(กิโลแคลอรี่)

16.5

ไขมัน
(กรัม)

46.7

โซเดียม
(มิลลิกรัม)

1207.5

ส่วนประกอบ

รสดีซุปก้อน รสไก่

1 ก้อน

น้ำสะอาด

2 ถ้วย

ปลาแซลมอนหั่นเต๋า

200 กรัม

มันฝรั่งหั้นชิ้นเล็ก

50 กรัม

มะเขือเทศลูกเล็กผ่าครึ่ง

50 กรัม

บอคโคลี หั่นชิ้น

50 กรัม

หอมใหญ่หั่นชิ้น

50 กรัม

แครอทหั่นชิ้นเล็ก

50 กรัม

วิปปิ้งครีม

1/2 ถ้วย

ใบพาสลีย์สับ

1 ช้อนชา

ใบพาสลีย์สำหรัยบตกแต่ง

วิธีทำ

1. นำน้ำสะอาดต้มจนเดือด หลังจากนั้นใส่ รสดีซุปก้อน รสไก่ ต้มจนรสดีก้อนละลายดี
2. ใส่มันฝรั่งหั่นชิ้นลงไป ต้มต่ออีก 10 นาที ไฟกลาง
3. เมื่อมันฝรั่งสุกดีใส่แครอท หอมใหญ่หั่นชิ้น มะเขือเทศ บอคโคลี ลงไปต้มต่ออีก 5 นาทีไฟกลาง
4. นำแซลมอนหั่นเต๋าลงไปต้มต่อ 2 นาที ไฟกลาง
5. ปิดไฟแล้วใส่วิปปิ้งครีมลงไป คนสตูว์ให้เข้ากัน โรยใบพาสลีย์สับ และตกแต่งด้วยใบพาสลีย์