เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ

สูตรอาหาร
เมนูที่ได้รับความนิยม

เรื่องราวกินดีมีสุข
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
สูตรอาหาร
เมนูที่ได้รับความนิยม
เรื่องราวกินดีมีสุข
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)
102.7
โปรตีน
(กรัม)
2.0
คาร์โบไฮเดรต
(กิโลแคลอรี่)
9.0
ไขมัน
(กรัม)
7.4
โซเดียม
(มิลลิกรัม)
439.6
อะโวคาโด
100 กรัม
หอมแดงไทย
20 กรัม
มะเขือเทศสีดา
80 กรัม
กระเทียมจีน
10 กรัม
ต้นหอม
2 กรัม
พริกจินดาแดง
7 กรัม
2 กรัม
เกลือ
1 กรัม
น้ำปลา
3 กรัม
1. เมนู Too Good To Waste: กินได้แม้ไม่สวย ด้วยการตั้งกระทะไฟอ่อน
2. นำหอมแดง พริก กระเทียม ไปคั่วให้สุก มีกลิ่นไหม้อ่อนๆ
3. นำมะเขือเทศมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
4. ใช้ครก แล้วนำส่วนผสมที่คั่วไว้มาตำให้ละเอียด
5. หลังจากนั้นใส่มะเขือเทศที่หั่นไว้ มาผสม
6. นำอโวคาโดมาปอก เอาแต่เนื้อใส่ผสมลงไป
7. ปรุงรส ด้วย เกลือ น้ำปลา และ อายิโนะโมะโต๊ะ จากนั้นชิมรสน้ำพริกอะโวคาโด
8. เสิร์ฟน้ำพริกอะโวคาโด
ดูสูตรเมนูอูมามิอื่นๆ ที่น่าสนใจและสามารถทำตามได้ง่ายๆ
ดูสูตรเมนูอูมามิอื่นๆ ที่น่าสนใจและสามารถทำตามได้ง่ายๆ
ทำแบบสอบถามเพื่อพัฒนา/ปรับปรุงผลิตภัณฑ์
© 2023 Ajinomoto Co., Inc.
เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ (Cookies) เพื่อพัฒนาประสบการณ์และเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานให้กับผู้ใช้ ท่านตกลงใช้คุกกี้เพื่อใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไป ดูรายละเอียด นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล และ ข้อตกลงสำหรับการใช้งานเว็บไซต์นี้
ท่านสามารถเลือกตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด / ปิดคุกกี้แต่ละประเภทได้ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies) ดังนี้ ข้อมูลเพิ่มเติม
คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
Always Active
คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ (Analytic Cookies)
คุกกี้เพื่อช่วยในการใช้งาน (Functional Cookies)
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย (Targeting Cookies)