เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ

สูตรอาหาร
เมนูที่ได้รับความนิยม

เรื่องราวกินดีมีสุข
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
สูตรอาหาร
เมนูที่ได้รับความนิยม
เรื่องราวกินดีมีสุข
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)
223
โปรตีน
(กรัม)
21
คาร์โบไฮเดรต
(กิโลแคลอรี่)
10
ไขมัน
(กรัม)
11
โซเดียม
(มิลลิกรัม)
491
กุ้งแชบ๊วย
8 ตัว
หน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อน
120 กรัม
กระเทียมสับ
40 กรัม
แครอทหั่นท่อน
40 กรัม
น้ำมันถั่วเหลือง
20 กรัม
น้ำเปล่า เล็กน้อย
อายิโนะโมะโต๊ะ
ครึ่งช้อนชา
น้ำมันหอย
1 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
ครึ่งช้อนชา
1. ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมันและกระเทียมสับลงไปเจียวให้หอม
2. นำแครอทลงไปผัดจนสุก ตามด้วยหน่อไม้ฝรั่ง
3. พอผักเริ่มสุกใส่กุ้งลงไป
4. ปรุงรสด้วยน้ำมันหอยและอายิโนะโมะโต๊ะ ผัดทุกอย่างจนสุก แล้วนำขึ้นเสิร์ฟ
ดูสูตรเมนูอูมามิอื่นๆ ที่น่าสนใจและสามารถทำตามได้ง่ายๆ
ดูสูตรเมนูอูมามิอื่นๆ ที่น่าสนใจและสามารถทำตามได้ง่ายๆ
ทำแบบสอบถามเพื่อพัฒนา/ปรับปรุงผลิตภัณฑ์
© 2023 Ajinomoto Co., Inc.
เมนูที่ได้รับความนิยม
บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ
เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ (Cookies) เพื่อพัฒนาประสบการณ์และเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานให้กับผู้ใช้ ท่านตกลงใช้คุกกี้เพื่อใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไป ดูรายละเอียด นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล และ ข้อตกลงสำหรับการใช้งานเว็บไซต์นี้
ท่านสามารถเลือกตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด / ปิดคุกกี้แต่ละประเภทได้ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies) ดังนี้ ข้อมูลเพิ่มเติม
คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
Always Active
คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ (Analytic Cookies)
คุกกี้เพื่อช่วยในการใช้งาน (Functional Cookies)
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย (Targeting Cookies)