สูตรอาหาร

เรื่องราวกินดีมีสุข

Cooking Class

Cooking Studio

ติดตามเราได้ที่

ไปสู่ Website ajinomoto

เข้าสู่ระบบ My Kitchen

สูตรอาหาร

เมนูที่ได้รับความนิยม

ข้าวปั้นพาวเวอร์บอลกะเพรา

Tag

เรื่องราวกินดีมีสุข

เรื่องราวของความอร่อยและแรงบันดาลใจ เคล็ด(ไม่)ลับคู่ครัว เกร็ดเคล็ดลับกินดีมีสุข บทความทั้งหมด

บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ

เกมเมอร์ฟอร์มดี สุขภาพปัง ด้วย 5 สารอาหาร

Tag

Cooking Class

Cooking Studio

ไปสู่ Website ajinomoto

ติดตามเราได้ที่

แชร์ไปยัง

สูตรและวิธีทำผงโรยข้าว

Name: สูตรและวิธีทำผงโรยข้าว
Total time: null
Yield: 2
Cuisine: สูตรอาหารมื้อกลางวัน
Ingredients: เปลือกหอมใหญ่แห้ง 3 กรัม; เปลือกกระเทียมแห้ง 1 กรัม; เปลือกหอมแดง 1 กรัม; งาขาว 30 กรัม; สาหร่ายแห้ง 5 กรัม; พริกไทยขาวป่น 2 กรัม; กระเทียมเจียว 10 กรัม; พริกป่น 2 กรัม; รสดีรสหมู 8 กรัม

5 / 5

Tag

ใช้เวลา

ความยาก

ง่าย

ปริมาณสำหรับ

2 ที่

พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)

50.4

โปรตีน
(กรัม)

2.4

คาร์โบไฮเดรต
(กิโลแคลอรี่)

5.2

ไขมัน
(กรัม)

1.2

โซเดียม
(มิลลิกรัม)

432.18

ส่วนประกอบ

เปลือกหอมใหญ่แห้ง

3 กรัม

เปลือกกระเทียมแห้ง

1 กรัม

เปลือกหอมแดง

1 กรัม

งาขาว

30 กรัม

สาหร่ายแห้ง

5 กรัม

พริกไทยขาวป่น

2 กรัม

กระเทียมเจียว

10 กรัม

พริกป่น

2 กรัม

รสดีรสหมู

8 กรัม

วิธีทำ

1. เมนู Too Good To Waste: ผงโรยข้าวกินได้ทั้งเปลือก ด้วยการนำเปลือกหอม กระเทียม หอมแดง ที่เรามี มาคั่วให้แห้ง
2. หลังจากนั้น นำของทั้งหมดใส่โถปั่น แล้วปั่นให้ละเอียด
3. ตักใส่โหลเก็บไว้ใช้รับประทานต่อๆไป