สูตรอาหาร

เรื่องราวกินดีมีสุข

Cooking Class

Cooking Studio

ติดตามเราได้ที่

ไปสู่ Website ajinomoto

เข้าสู่ระบบ My Kitchen

สูตรอาหาร

เมนูที่ได้รับความนิยม

ข้าวปั้นพาวเวอร์บอลกะเพรา

Tag

เรื่องราวกินดีมีสุข

เรื่องราวของความอร่อยและแรงบันดาลใจ เคล็ด(ไม่)ลับคู่ครัว เกร็ดเคล็ดลับกินดีมีสุข บทความทั้งหมด

บทความอูมามิ อื่นๆ ที่่น่าสนใจ

ไขความลับ Body Type 3 แบบ ทำไมกินเท่ากันแต่หุ่นต่างกัน?

Tag

Cooking Class

Cooking Studio

ไปสู่ Website ajinomoto

ติดตามเราได้ที่

แชร์ไปยัง

สูตรและวิธีทำผัดเปรี้ยวหวาน

Name: สูตรและวิธีทำผัดเปรี้ยวหวาน
Total time: 15
Yield: 1
Cuisine: สูตรอาหารมื้อกลางวัน
Ingredients: หอมใหญ่ 16.67 กรัม; ซอสมะเขือเทศ 8.33 กรัม; ซอสพริกชนิดเผ็ดน้อย 4.33 กรัม; น้ำตาลทราย 1.33 กรัม; ซอสถั่วเหลือง low sodium 4.33 กรัม; น้ำมันพืช 10 กรัม; แตงกวา 40 กรัม; สับปะรดชนิดเปรี้ยว 23.33 กรัม; เนื้อหมูสันนอกหั่นชิ้น 40 กรัม; กระเทียมสับละเอียด 5 กรัม; รสดี รสหมู สูตรลดโซเดียม 0.33 กรัม; น้ำสะอาด 46.67 มิลลิลตร; มะเขือเทศลูกใหญ่ 23.33 กรัม

5 / 5

Tag

ใช้เวลา

15 นาที

ความยาก

ง่าย

ปริมาณสำหรับ

1 ที่

พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)

239

โปรตีน
(กรัม)

คาร์โบไฮเดรต
(กิโลแคลอรี่)

ไขมัน
(กรัม)

โซเดียม
(มิลลิกรัม)

340

ส่วนประกอบ

หอมใหญ่

16.67 กรัม

ซอสมะเขือเทศ

8.33 กรัม

ซอสพริกชนิดเผ็ดน้อย

4.33 กรัม

น้ำตาลทราย

1.33 กรัม

ซอสถั่วเหลือง low sodium

4.33 กรัม

น้ำมันพืช

10 กรัม

แตงกวา

40 กรัม

สับปะรดชนิดเปรี้ยว

23.33 กรัม

เนื้อหมูสันนอกหั่นชิ้น

40 กรัม

กระเทียมสับละเอียด

5 กรัม

รสดี รสหมู สูตรลดโซเดียม

0.33 กรัม

น้ำสะอาด

46.67 มิลลิลตร

มะเขือเทศลูกใหญ่

23.33 กรัม

วิธีทำ

1.  เริ่มต้นเมนูผัดเปรี้ยวหวานหมูด้วยการตั้งกระทะใช้ไฟกลาง เทน้ำมันลงไปพอเริ่มร้อน ใส่กระเทียม ลงผัดให้สีเหลืองทอง แล้วใส่หมูลงไปผัดจนสุก
2.  เติมแตงกวา สับปะรด หอมหัวใหญ่ คลุกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย ซอสมะเขือเทศ ซอสพริก น้ำตาลทราย ซอสถั่วเหลือง รสดี รสหมู สูตรลดโซเดียม และน้ำสะอาด คลุกให้เข้ากัน
3.  ใส่มะเขือเทศผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ ตักผัดเปรี้ยวหวานหมูเสิร์ฟผัดเปรี้ยวหวานหมูได้เลย